池上スタジオ
池上スタジオ
10/15 (木) 13:00 - 13:45
齋藤 要子ディスコステップでレッツダンス
※10/15 (木) 12:00までキャンセル可
- 齋藤 要子 女性
講師からのメッセージ
今が青春！みなさんが主役です！
シンプルなステップが中心なので、
ダンスが初めての方も、ご自身のペースで楽しく身体を動かしてみましょう。
ノリのよい懐かしい曲から今流行りの曲まで、一緒に最高の時間を過ごしましょう！経歴
・新体操
・モダンダンス
・ジャズダンス
・ヨガ
・ズンバ
・ベリーダンス保有資格
・認定ヨガ講師200
・チェアヨガ講師
・ダンス指導員初級・２級
・ダンス介護予防指導士
ディスコステップでレッツダンス
初心者大歓迎です。難しいテクニックは不要です！
懐かしい80年代のディスコの名曲にノッて、シンプルなステップを中心にリズミカルに、少しだけかっこよく身体を動かします。
楽しみながら汗をかいて、気持ちよくリフレッシュしましょう！